Posts for Life Category

Lakukan 5 Hal Ini untuk Mengatasi Pikiran Ingin Menyerah

Life - rustaviani - October 26, 2020

Kegiatan yang sering kamu jalani sehari-hari terkadang tidak selalu berjalan mulus dan sesuai rencana. Mungkin, beberapa hal membuat anda stres dan kebingungan hingga ingin menyerah. Hal ini tidak baik untuk kesehatan tubuh, bahkan bisa mempengaruhi penampilan jika pikiran buruk ini terus ada. Tentunya di tahun yang baru ini kamu harus…

Continue Reading

Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini untuk Menjaga Imun selama Pandemi Covid-19

Life - rustaviani - June 24, 2020

Di tengah pandemi global virus corona ini, pemilihan menu makanan penting untuk diperhatikan. Imun tubuh berperan untuk menangkal berbagai penyakit harus selalu dijaga agar penyakit tidak mudah menghampiri. Nah, kamu bisa mengonsumsi beberapa jenis makanan ini untuk meningkatkan sistem imun selama masa pandemi Covid-19. 1. Nasi Merah Nasi putih mengandung…

Continue Reading

Hal-Hal yang Diperlukan untuk Mempersiapkan “The New Normal”

Life - rustaviani - June 6, 2020

Pemerintah Indonesia mengumumkan implementasi new normal akan dijalankan oleh sejumlah daerah dalam waktu dekat. Pemerintah menjelaskan bahwa aktivitas-aktivitas produktif dalam rangka mempertahankan kinerja masyarakat bisa kembali dijalankan tanpa mengabaikan protokol kesehatan. Beberapa perusahaan juga sudah meminta karyawannya untuk kembali masuk kantor dalam waktu dekat. Lalu, apa saja sih yang harus…

Continue Reading

Lakukan 7 Hal Kecil Ini untuk Mengurangi Sampah Plastik Agar Laut Terjaga

Life - rustaviani - June 5, 2020

Sampah masih menjadi masalah di banyak negara, termasuk Indonesia. Dari data Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan (LHK), disebutkan bahwa sektor rumah tangga merupakan penyumbang sampah terbesar, yakni sekitar 48 persen. Disusul pasar tradisional sebesar 24 persen dan jalan sebesar 7 persen. Tak hanya di darat, sampah juga berlabuh di lautan.…

Continue Reading

Ini Tradisi Lebaran Unik dari Berbagai Negara

Life - rustaviani - May 21, 2020

Lebaran merupakan hal yang selalu ditunggu-tunggu oleh umat muslim di seluruh belahan dunia. Memasuki minggu ketiga Ramadhan, para muslim di Indonesia pun sudah berbondong-bondong belanja perlengkapan untuk lebaran seperti baju baru dan mukena baru. Tak ketinggalan, lebaran di Indonesia juga identik dengan ketupat, rendang, opor ayam, serta kue kering lainnya.…

Continue Reading

5 Tradisi Lebaran di Indonesia yang Selalu Dirindukan dan Dinantikan

Life - rustaviani - May 20, 2020

Lebaran, istilah yang sangat akrab oleh masyarakat Indonesia. Momen Hari Raya Idul Fitri yang merupakan salah satu hari perayaan umat  yang paling meriah di dunia. Ada beberapa tradisi khas yang hanya dilaksanakan pada hari raya, tidak hanya bersilaturahmi, tetapi juga ada sederetan kegiatan yang unik dan meriah, terutama di Indonesia.…

Continue Reading

Sering Kerja Lembur? Ini Caranya Agar Tetap Sehat dan Bugar

Life - rustaviani - May 9, 2020

Banyaknya pekerjaan yang harus selesai dalam satu waktu, terkadang menuntutmu untuk bekerja lembur. Hal ini tentu akan membuat tenaga dan pikiranmu jauh lebih terforsir, dan menyebabkan badan menjadi rentan dihinggapi rasa lelah bahkan penyakit. Dengan menerapkan tips lembur di bawah ini, kesehatanmu akan tetap prima, hasil pekerjaan pun akan semakin…

Continue Reading

7 Cara Ampuh Agar Hidupmu Sehat dan Bahagia Setiap Hari

Life - rustaviani - April 18, 2020

Entah itu untuk resolusi tahun baru ataupun untuk kesejahteraan dirimu sendiri, hidup yang lebih baik selalu menjadi tujuan setiap orang. Bukan untuk bersedih apalagi menyerah, tapi jadilah pribadi yang sehat dan bahagia setiap saat. Bagaimana caranya? Mudah kok, berikut ini 7 tips andalan dari Avoskin agar hidupmu selalu sehat dan…

Continue Reading

Susah Tidur Malam? Cegah Insomnia Dengan Cara Ini!

Life - rustaviani - April 14, 2020

Jika kamu mengalami kondisi susah tidur di malam hari, bisa dipastikan kamu sedang insmonia. Tenang, kamu tidak sendirian kok. Banyak orang yang merasakan hal yang sama. Kondisi dimana kamu merasa sulit tidur atau bahkan tidak bisa tidur sama sekali. Banyak faktor yang menyebabkan insomnia. Entah karena terlalu banyak pikiran atau…

Continue Reading

Hal yang Bisa Kamu Lakukan Ketika Bekerja di Rumah

Life - rustaviani - April 4, 2020

Merebaknya virus corona di dunia, membuat banyak orang harus membatasi kontak dengan orang lain. Bekerja di rumah menjadi hal yang dilakukan oleh banyak orang saat ini. Virus corona yang mudah menyebar melalui cairan tubuh dan kontak fisik, tentunya membuat kita perlu menjaga jarak dengan orang lain. Banyak upaya yang bisa…

Continue Reading