fbpx

Posts for Body Fit Category

Cara Mudah Kembali Langsing Setelah Lebaran

Body Fit - Elisabeth - May 13, 2021

Makan hidangan lebaran yang lezat membuat berat badanmu naik drastis? Nah, kamu bisa kembali langsing setelah lebaran dengan mengikuti beberapa cara ini. Rasanya mustahil untuk melewatkan berbagai makanan lezat saat Lebaran seperti opor ayam, sambal goreng ati, rendang, dan yang lainnya. Makanan berlemak tersebut mudah membuat berat badan naik, tetapi…

Continue Reading

Tambahkan 7 Buah Ini pada Menu Berbuka Puasamu Agar Kulit Terhidrasi Sepanjang Hari

Body Fit - Elisabeth - April 30, 2021

Buah-buahan selalu menjadi hal yang wajib menemani berbuka puasamu. Nah, 7 buah ini wajib kamu tambahkan di menu buka puasa agar tubuhmu semakin segar. Ketika puasa, kondisi tubuh akan kekurangan cairan daripada biasanya, sehingga sangat penting bagi kamu untuk langsung mengganti cairan tersebut ketika berbuka puasa. Di dalam satu hari,…

Continue Reading

Cara Menghilangkan Daki yang Sudah Menghitam di Tubuh dengan Bahan Alami

Body Fit - Elisabeth - April 5, 2021

Daki atau kotoran pada kulit sering menumpuk di area tubuh terutama leher. Lalu, bagaimana cara menghilangkan daki yang membandel dileher dan badan? Berikut cara menghilangkan daki yang sudah menghitam dengan tepat dan alami Setiap hari kulit pasti akan mengalami regenerasi atau pergantian kulit. Nah, pergantian kulit ini menghasilkan daki. Terkadang…

Continue Reading

Ini Bahan Alami yang Bisa Kamu Gunakan untuk Memerahkan Bibir

Body Fit - Elisabeth - April 1, 2021

Kamu pasti mengidamkan bibir merah merona yang membuat dirimu terlihat lebih cantik dan mempesona. Nah, ada cara memerahkan bibir menggunakan bahan alami loh! Banyak cara yang bisa digunakan untuk membuat bibir merah merona. Tak sedikit pula yang menginginkan hasil yang cepat dengan perawatan yang memakan banyak biaya. Beberapa orang bahkan…

Continue Reading

7 Bahan Alami yang Bisa Kamu Gunakan untuk Memutihkan Ketiak

Body Fit - Elisabeth - March 18, 2021

Memliki ketiak hitam tentunya sangat menyebalkan, bukan? Jangan khawati, kamu bisa menggunakan bahan alami untuk memutihkan ketiak. Warna kulit ketiak gelap atau hitam adalah hal yang wajar karena hampir sebagian perempuan juga memiliki ketiak gelap. Banyak faktor yang menyebabkan warna kulit ketiak gelap seperti hormon, kurang menjaga kebersihan, deodoran, dan…

Continue Reading

Ini 5 Penyebab Perut Buncit pada Wanita dan Bahayanya Jika Dibiarkan

Body Fit - Elisabeth - February 1, 2021

Perut buncit memang menjadi masalah bagi wanita karena mengganggu keindahan penampilan. Apa saja sih penyebab perut buncit pada wanita? Yuk, simak. Memiliki perut yang terlihat buncit tentu saja menjadi suatu hal yang sangat dihindari oleh sebagian besar wanita. Hal ini dikarenakan banyak sekali wanita yang tidak merasa percaya diri dengan…

Continue Reading

5 Cara Membuat Tubuh Tetap Terhidrasi Selain Minum Air

Body Fit - Elisabeth - January 18, 2021

Kamu harus menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan minum air. Namun, ada cara lain yang bisa membuat tubuh tetap terhidrasi selain meminum air. Kunci tubuh tetap sehat, penuh energi dan memiliki berat badan yang seimbang adalah dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi. Meskipun jumlah cairan yang dibutuhkan tubuh harus disesuaikan dengan berat…

Continue Reading

Konsumsi 7 Jenis Sayuran Ini untuk Menurunkan Berat Badan

Body Fit - Elisabeth - January 15, 2021

Berat badan yang ideal tentunya menjadi impian semua wanita. Jika berat badanmu melebihi yang seharusnya kamu bisa menurunkan berat badan dengan mengonsumsi beberapa jenis sayuran ini. Berat badan yang ideal adalah impian semua wanita. Maka tak heran banyak orang yang menerapkan pola makan sehat. Nah, sayuran tentunya juga harus dimasukkan…

Continue Reading

Ingin Diet Fruitarian? Ketahui Dampaknya Bagi Tubuh

Body Fit - Elisabeth - January 13, 2021

Diet fruitarian menjadi metode diet yang digemari banyak orang karena mudah. Namun, ada efek samping dari diet fruitarian yang akan dialami oleh tubuh. Apa saja sih? Sesuai dengan namanya, diet fruitarian merupakan jenis diet dengan mayoritas asupan berasal dari buah yakni sebesar 75%. Metode diet fruitarian ini dapat dikombinasikan dengan…

Continue Reading

Ikuti 5 Cara Ini Untuk Mengatasi Masalah Rambut Bercabang

Body Fit - Elisabeth - January 7, 2021

Rambut bercabang tentunya sangat mengganggu, kan? Nah, kamu bisa ikuti beberapa cara ini untuk mengatasi masalah rambut bercabang. Rambut sehat, indah, berkilau merupakan impian setiap perempuan. Namun, penggunaan hair tools yang terlalu sering, sering terpapar sinar matahai, dan perawatan rambut yang kurang baik menyebabkan kerusakan pada rambut. Salah satu masalah…

Continue Reading