Posts for Body Fit Category

Lakukan 5 Hal Ini Untuk Mendapatkan Kulit Tangan yang Halus dan Mulus

Body Fit - rustaviani - August 29, 2020

Banyak wanita yang hanya fokus pada perawatan wajah, sehingga lupa bahwa tangan juga harus dijaga kecantikannya. Jika kamu lupa merawatnya, kulit tanganmu akan terlihat tua. Ada banyak hal yang membuat kulit tangan terlihat tua seperti keriput, kulit kering, dan kuku kotor atau rapuh. Namun, kamu tidak perlu khawatir karena hal…

Continue Reading

Konsumsi 9 Makanan Ini untuk Membantu Produksi Kolagen Dalam Tubuh

Body Fit - rustaviani - August 28, 2020

Kolagen adalah salah satu komponen utama yang membentuk kulit. Elastisitas atau kemampuan kulit untuk kembali kencang dan terlihat muda berkaitan dengan kandungan kolagen pada kulit. Mengonsumsi makanan yang mengandung kolagen tidak akan meingkatkan kadar kolagen pada kulit tetapi konsumsi makanan ini akan membuat tubuh memproduksi kolagen. Apa saja sih makanannya?…

Continue Reading

Benarkah Pola Makan Diet Dapat Menimbulkan Jerawat? Simak Penjelasannya!

Body Fit - rustaviani - June 12, 2020

Selain olahraga, produk diet menjadi salah satu solusi melangsingkan tubuh. Tapi, sebaiknya jeli dalam memilih produk pelangsing. Asal dalam membeli obat-obatan seperti ini dapat berakibat fatal. Bukan berat badan ideal yang didapat, tapi malah bisa memicu timbulnya jerawat. Bahkan, muncul asumsi bahwa makanan diet bisa menyebabkan jerawat. Nah, mari kita…

Continue Reading

Waspada Bahaya Rokok, Hentikan Sebelum Terlambat

Body Fit - rustaviani - May 30, 2020

Ada lebih dari 4000 bahan kimia berbahaya dan ratusan di antaranya zat beracun yang terdapat pada sebatang rokok terdapat di dalamnya!Jadi tidak heran jika rokok bisa dibilang sebagai pembunuh berdarah dingin. Lalu, penyakit apa saja yang bisa menggrogoti tubuhmu akibat dari rokok? Simak ulasannya di bawah ini! 1. Serangan jantung…

Continue Reading

6 Pengaruh Konsumsi Daging Sapi pada Kulit

Body Fit - rustaviani - April 28, 2020

Selain rasanya lezat, daging juga memiliki segudang nutrisi yang baik untuk kesehatan. Tak hanya bagi tubuh, ternyata juga bagi kulitmu. Penasaran apa saja manfaatnya? Yuk, simak manfaat dan bahaya daging untuk kulit di bawah ini! 1. Memaksimalkan Proses Regenerasi Kulit Daging merupakan makanan dengan kandungan protein tertinggi. Pada setiap 100…

Continue Reading